El Yoga



Yoga y el  Propósito de la Vida

La vida del hombre, todos nos damos cuenta, está más allá de él y de lo que determina el curso de sus pensamientos, sensaciones y acciones. La vida más amplia la real es invisible. La existencia humana, por el hecho de sus limitaciones, deseos y las variadas formas de sufrimiento, tristeza y dolor, apunta a un fin superior, aunque la naturaleza de este fin sea incomprensible.
Como todos los caminos en nuestras vidas están marcados por el cambio constante, y nada en ellas parece permanente, El Mahabharata dice que el contacto de los seres en este universo es temporal como el contacto de leños de madera en un río que fluye. Es más, el apego a las sensaciones es tan fuerte que  se confunde lo real con lo irreal, lo impuro se confunde con lo puro, y el no-ser con el Ser.
Swami Sivananda
Encontrar nuestro verdadero propósito es encontrarnos con el Ser. Para lograrlos grandes maestros iluminados nos dejaron  como legado el Yoga.
El Yoga es un sistema práctico y perfecto de la cultura de uno mismo, es una ciencia exacta. Tiene como objetivo el desarrollo armonioso del cuerpo, la mente y el alma. Es vida eterna en el alma. El Yoga tiene como objetivo el controlar la mente y sus modificaciones. El sendero del Yoga es una trayectoria interior cuya entrada es el corazón.
B.K.S Iyengar
El Yoga es la disciplina de la mente, los sentidos y el cuerpo físico. Ayuda en la coordinación y el control de las fuerzas sutiles dentro del cuerpo. El Yoga genera la perfección, la paz y la felicidad eterna. Uno puede tener calma mental siempre mediante la práctica de Yoga. Puede tener sueño tranquilo. Puede tener más energía, vigor, vitalidad, longevidad y un mayor nivel de salud. El Yoga transmuta la naturaleza animal en naturaleza divina.
 El yoga no es una religión, es más una forma de ver y vivir la vida, que no va en contra de ninguna creencia religiosa. Su principal objetivo es colocar una semilla en el practicante para que germine y crezca, llevando entre todos al mundo más paz, comprensión  y alegría.

Indra Devi

Que el Yoga se transforme en tu propósito.




Que todos los seres sean Felices. Namasté.




El Tao del conocimiento



Desde que comencé a tomar contacto con las practicas de Yoga y el conocimiento de las Filosofías de Oriente , me surgió una inquietud, acerca de los paralelismos , si los hubiera, entre la física y la ciencia moderna en general de occidente y los conocimientos aportados por los místicos y sabios de oriente.

Esto no solo con respecto al Hinduismo con todas sus variantes o escuelas filosóficas, sino incluyendo al Budismo y al Tao. Yo diría especialmente la referencia al Budismo, donde se observa una visión más alejada de lo religioso y con un sistema de practicas con ciertas similitudes a la forma en que la ciencia analiza , examina y estudia un interrogante.
Cuando digo similitudes, me refiero a una forma general, con importantes diferencias en lo particular.
La física y la matemáticas desde Aristóteles en adelante, ha dominado el escenario en todas las ramas de la vida en occidente, filosofía, artes, medicina, tecnologías, etc. En epoca de Platón el no saber geometría era imperdonable, incluso al punto de tener un cartel en la puerta del lugar donde daba sus clases que decía: " No entre si no sabe geometría". Los pre-socraticos tenían una visión del mundo en el que el misticismo ocupaba un lugar preponderante. Posteriormente se impuso un criterio absolutamente racional, donde la mente era amo y señor. El iluminismo y posteriormente Newton, no hizo más que acentuar esta idea de lo racional y con su mecanicismo nos convenció de que todo era absoluto y totalmente previsible cada movimiento en tiempo y espacio.
En el misticismo de Oriente, desde los Vedas del Hinduismo, pasando por los sutras del Budismo y los pensamientos de Lao tsé transmitidos desde el Tao Te King, nos abren a perspectivas diferentes en la mirada de la vida, la comprensión del Universo y principalmente del espacio-tiempo. Para los místicos desde el principio de todo, nada es absoluto, todo es relativo. Para los sabios todo es ilusión, pero cabe aclarar, no como se dice habitualmente que el mundo es una ilusión , sino que el mundo es , nuestra mente es la que crea una imagen distorsionada e ilusoria del mundo, desde la perspectiva en que lo observamos.
Hay un libro que me encantó y respondió muchos de estos interrogantes , es el Tao de la Física de Fritjot Capra, este doctor en física de Berkeley, además de haber estudiado las filosofías se ha dedicado a las prácticas.
Es importante entender que todos los conocimientos que uno puede conquistar desde el misticismo oriental son de carácter empírico, es decir nada se consigue leyendo o estudiando libros, sino a través de rigurosas prácticas y meditaciones, guiadas por maestros.
Un científico, en cualquiera de las ramas, llega también a traves de rigurosos estudios y prácticas experimentales, solo que utilizando exclusivamente la razón. El místico, desarrolla fundamentalmente la intuición. El hombre de ciencia la tiene, pero no se rige por ella. Aunque se sabe que las grandes ideas y descubrimientos más importantes de la humanidad, le han surgido al buscador, estando en reposo y en absoluta tranquilidad , y no en la mesa de trabajo. Ahí se coló la intuición.
Así como en los artistas aparece la inspiración, que etimológicamente significa estar en espíritu, eso es intuición.
El místico trabaja sobre ella , la desarrolla, la incrementa y se maneja en ese plano como pez en el agua. Pero no desdeña para nada lo racional, hay escuelas filosóficas hinduistas como el Vedanta que tienen una fuerte impronta racional en sus conocimientos.
En el Budismo la mente pasa a ocupar un espacio limitado en las prácticas, sin embargo trabaja especialmente sobre el plano psicológico del practicante, en el Budismo el lenguaje carece de sentido, las experiencias personales son intrasmisibles, tambien en el Tao, lo dice claramente Lao Tse " si alguien pregunta que es el Tao y otro responde, ninguno de los dos lo conoce"
Cuando el Budismo tradicional de Siddharta Gautama, se introdujo en China, hubo una fusión con la filosofía del Tao, resultando así el Budismo Chan, que cuando pasa a Japón por fonética se convierte en Budismo Zen. Allí dominó todos los aspectos de la vida japonesa durante siglos, la escritura, las artes, los deportes, la vida militar, hasta el la forma de tomar el té.
En China siempre coexistieron el Tao y el Confucianismo, este más utilizado en los aspectos sociales, como comportamientos, política y resguardo de tradiciones, etc. El Tao es más practicado en la vida adulta.
Pero la ciencia dio un vuelco muy importante en el siglo XX, Einsten y su teoría de la relatividad , más la aparición de la mecánica Cuántica, han puesto patas para arriba todas las ideas newtonianas y las filosofías que se basaron en ellas, dando un giro y acercándose a las ideas de los místicos y a los griegos presocraticos. También aparecieron los filósofos existencialistas y humanistas.
El concepto de espacio-tiempo ha cambiado absolutamente, la aparición de la importancia crucial de lo fenomenologico como factor determinante, es también la expresión del conocimiento vedico, y demás místicos de oriente, desde hace miles de años.
El nuevo concepto de la Física nos dice que todo está interpenetrado, o sea que nada es una unidad separada, y el equilibrio esta dado en la interrelación de las cosas, es comparable al concepto capital del Budismo Zen que nos habla del Inter-ser, esto es que somos seres interrrelacionados con otros seres, formando parte de otros seres y ellos siendo parte nuestra. De ahí surge la Compasión , de vital importancia en la práctica budista zen.
De cualquier manera, 2000 años de ciencia y constante desarrollo tecnológico, nos ha convertido en mejores seres humanos?
Nos sentimos como humanidad contenidos los unos con los otros? Evidentemente no. Seguimos separados como si cada uno de nosotros fuera una unidad.
Podemos ver como los más grandes centros de experimentación y desarrollo tecnológico, los que se llevan el mayor presupuesto, son los dedicados a armamentos.
Los laboratorios medicinales solo buscan nuevos medicamentos para generar más patentes y enormes ganancias. Si financian estudios y experimentos, son importantes solo los que van a generar grandes resultados económicos.
Las filosofías místicas de oriente, han desarrollado milenariamente conocimientos y soluciones a la salud sin el uso de patentes.
Ellas toman al hombre como un todo, cuerpo , mente y espíritu. Un médico de medicina Ayurvédica dedica a cada paciente entre 2 a 3 horas en la entrevista, lo podés comprobar acá mismo en Bs As.
El urólogo de mi obra social que me atendió hace un par de meses se sonreía de mis preguntas y preocupaciones, y quería despacharme lo más rápido posible. Mejoró respecto del anterior , que se enojó luego de preguntarme para que quería hacerme un examen de próstata a los 49 si hay que empezar a hacerlos a los 50 años.

"Las ideas generales sobre el entendimiento humano... ilustrados por los descubrimientos ocurridos en la física atómica, no constituyen cosas del todo desconocidas, de las que jamás se oyera hablar, ni
tampoco nuevas. Incluso en nuestra propia cultura tienen su historia y en el pensamiento budista e hindú ocupan un lugar muy importante y central. Lo que hallaremos es un ejemplo, un desarrollo y un
refinamiento de la sabiduría antigua".

                                                                                    Julius Robert Oppenheimer

Buda decía que la vida es un constante recordar. Todos los nuevos conocimientos que creemos incorporar, son en realidad antiguas sabidurías que hemos olvidado.
El budismo podría decirse es la religión de la meditación. La búsqueda final es la iluminación. Es poner luz en la oscuridad de la ignorancia. Expansión de la conciencia. Hay un koan ( interrogante que no se responde racionalmente) que pregunta: "cual era tu rostro antes de nacer?"
La respuesta no está en la inteligencia, se trata de entender la existencia tal cual es , un devenir de sucesivos nacimientos y muertes.
Que ha logrado el hombre con tanta ciencia y tecnología?
Ha terminado con las guerras, la discriminación , el hambre, la violencia ?
La ciencia y la tecnología nos ha hecho la vida más agradable en cierta forma , pero también nos hizo esclavos de un sistema de vida.
La meditación , acompañada de la práctica de Yoga te da otra perspectiva. Además de ser muy bueno para tu salud física y mental, te pacifica, tranquiliza tu mente, trabaja sobre tu ansiedad, te aporta auto-conocimiento y te brinda mayor lucidez y más creatividad a la hora de tomar decisiones o resolver situaciones.
Todo es relativo dijo el sabio, pero además como dice el Tao : " cuando el ying llega a su máxima expresión deviene en yang".
Hay una tendencia nueva en mucha gente, ésta es evolucionaria y de conciencia ecologista. Sería muy bueno que se extienda.

JB (profesor de Yoga)