INSTRUCTORADO DE HATHA YOGA


Abierta la inscripción al Instructorado de Yoga 2019


Queremos brindarle a nuestros alumnos una experiencia única, donde cada uno evolucione en forma personal, descubriendo para sí mismo el camino del yoga, para poderlo transmitir luego como instructor.
El instructorado es abierto a todo el público sin necesidad de experiencia previa.

Modalidad

El Instructorado se cursara de Abril a Diciembre. Los días martes y jueves a las 18.30 hs. Las clases se trabajaran en forma teórico-prácticas. Son obligatorias la puntualidad y la asistencia a clases.

Objetivos del programa:
Formar Instructores de yoga preparados para dar clases grupales, y prácticas personalizadas adaptadas a las necesidades de cada alumno.

Ayudar a cada uno de los participantes del curso a desarrollar una conexión profunda con su ser interior. Capacitarse para enseñar Yoga implica adoptar un nuevo estilo de vida, con una visión más amplia, comprensiva y espiritual del mundo y de nuestra propia existencia.

Aprender a enseñar Yoga con un compromiso personal

Clases Practicas desde el 1º día

Descripción de materias del curso:

Metodología del Yoga:

Se dicta los martes a las 18.30 hs. Profesora Patricia Gonzalez.

Práctica de Yoga: Teoría y práctica de los conceptos básicos del Yoga, āsanas, pranayamas, vinyasas, meditación, el camino del instructor, y todo aquello que necesitas aprender en forma personal , para después poder brindar tus conocimientos a los demás.

Temas:

· El camino del Instructor.

· Trabajo corporal. Hatha Yoga, el yoga físico.

· Asanas, posturas básicas, principiantes, medias y avanzadas, beneficios y contraindicaciones, incidencia de cada Asana sobre los chakras.

· Armado de cada postura, aprendizaje y enseñanza, formas dinámicas y estáticas.

· Pranayama, estudio y manejo de la respiración yóguica.

· Yoga dinámico, que son vinyasas?, Suryanamaskar, saludo al sol.

· Relajación consciente. Importancia de la toma de conciencia, relajación final.

Filosofía del Yoga

Se dicta los días jueves a las 18,30. Profesor Jorge Bettoli.

Filosofía de la India: Estudio de los Textos Sagrados, Los Vedas, Los Upanishads, El Bagavad Gitta, que nos llevarán al conocimiento introspectivo de la naturaleza humana.

Historia del Yoga: los orígenes y sus Maestros transmisores.

Anatomía: conocimientos básicos, para la práctica de yoga.

Temario:

· Orígenes del Pensamiento de la India.

· Teoría y práctica de la Vedanta.

· Historia y definición de la Filosofía Yoga.

· Las Epopeyas.

· La ciencia de la Respiración.

· La ciencia de la Meditación.

· Anatomía, salud y alimentación.

· La conciencia y el alma

Prácticas de Yoga:

Clases prácticas obligatorias de Yoga los días jueves de 20 a 21 hs, dictadas por el Prof. Jorge.


Consultar aranceles

Nuestra dirección es: Av. San Martin 5242  2º A , Lomas del Mirador

Contacto en facebook: dharma yoga mirador

mails a : dharmayogamirador@gmail.com 

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