Abierta la inscripción al Instructorado de Yoga 2019
Queremos brindarle a nuestros alumnos una experiencia única, donde cada uno evolucione en forma personal, descubriendo para sí mismo el camino del yoga, para poderlo transmitir luego como instructor.
El instructorado es abierto a todo el público sin necesidad de experiencia previa.
Modalidad
El Instructorado se cursara de Abril a Diciembre. Los días martes y jueves a las 18.30 hs. Las clases se trabajaran en forma teórico-prácticas. Son obligatorias la puntualidad y la asistencia a clases.
Objetivos del programa:
Formar Instructores de yoga preparados para dar clases grupales, y prácticas personalizadas adaptadas a las necesidades de cada alumno.
Ayudar a cada uno de los participantes del curso a desarrollar una conexión profunda con su ser interior. Capacitarse para enseñar Yoga implica adoptar un nuevo estilo de vida, con una visión más amplia, comprensiva y espiritual del mundo y de nuestra propia existencia.
Aprender a enseñar Yoga con un compromiso personal
Clases Practicas desde el 1º día
Descripción de materias del curso:
Metodología del Yoga:
Se dicta los martes a las 18.30 hs. Profesora Patricia Gonzalez.
Práctica de Yoga: Teoría y práctica de los conceptos básicos del Yoga, āsanas, pranayamas, vinyasas, meditación, el camino del instructor, y todo aquello que necesitas aprender en forma personal , para después poder brindar tus conocimientos a los demás.
Temas:
· El camino del Instructor.
· Trabajo corporal. Hatha Yoga, el yoga físico.
· Asanas, posturas básicas, principiantes, medias y avanzadas, beneficios y contraindicaciones, incidencia de cada Asana sobre los chakras.
· Armado de cada postura, aprendizaje y enseñanza, formas dinámicas y estáticas.
· Pranayama, estudio y manejo de la respiración yóguica.
· Yoga dinámico, que son vinyasas?, Suryanamaskar, saludo al sol.
· Relajación consciente. Importancia de la toma de conciencia, relajación final.
Filosofía del Yoga
Se dicta los días jueves a las 18,30. Profesor Jorge Bettoli.
Filosofía de la India: Estudio de los Textos Sagrados, Los Vedas, Los Upanishads, El Bagavad Gitta, que nos llevarán al conocimiento introspectivo de la naturaleza humana.
Historia del Yoga: los orígenes y sus Maestros transmisores.
Anatomía: conocimientos básicos, para la práctica de yoga.
Temario:
· Orígenes del Pensamiento de la India.
· Teoría y práctica de la Vedanta.
· Historia y definición de la Filosofía Yoga.
· Las Epopeyas.
· La ciencia de la Respiración.
· La ciencia de la Meditación.
· Anatomía, salud y alimentación.
· La conciencia y el alma
Prácticas de Yoga:
Clases prácticas obligatorias de Yoga los días jueves de 20 a 21 hs, dictadas por el Prof. Jorge.
Nuestra dirección es: Av. San Martin 5242 2º A , Lomas del Mirador
Contacto en facebook: dharma yoga mirador
mails a : dharmayogamirador@gmail.com
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